Talvez esteja na hora de você saltar!

Com um passo de cada vez, a vida vai!Mas, talvez esteja na hora de você saltar!

Não!
Não queremos que você salte de uma montanha, um prédio, ou coisa parecida!
Mas, sim, que salte da sua rotina!

Coisas simples...
Reveja suas prioridades.Avalie seus conceitos.Conheça melhor seus amigos.
Esteja mais com a sua família.
Sente à mesa para tomar café da manhã.
Abrace seus filhos, pais, mães, avós, tios, cachorro, gato, papagaio...Aprenda uma sobremesa nova para levar no almoço de família do domingo.Ligue para a sua avó e convide-a para tomar um sorvete (e pague a conta!).
Mande uma mensagem para aquele amigo que você quase não vê mais.
Pratique alguma atividade física.
Melhore sua alimentação.
Assuma uma crença, pois, pode ter certeza que no universo há algo maior que você!
Ria de você mesmo(a)
Tire o fone de ouvido para escutar alguém.Ofereça uma carona a alguém que está no ponto de ônibus.
Vá a um hospital visitar um doente.
Vá ao cinema!
Chame 'aquela' pessoa para sair.Pelo menos em uma conversa por dia, deixe de priorizar a sua opinião.
Organize seu guarda-roupas e selecione uma ou duas peças que você goste, depois doe para alguém!
Depois desse desapego, continue com a técnica, "entrou uma peça, sai uma peça".
Pare de dar ao dinheiro o valor que ele não tem...
Programe uma viagem.Sorria para estranhos na rua.Elogio as pessoas.
Experimente uma comida diferente.Assista ao nascer ou pôr-do-Sol.
Não deixe de ir à praia (pelo menos uma vez ao ano).
Tire de vez da sua vida a frase, "Eu não posso...".
E, por hora, finalizamos com uma palavra: CORAGEM!